Zobrazují se příspěvky se štítkemcelozrnný makovník recept. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemcelozrnný makovník recept. Zobrazit všechny příspěvky

pátek 3. července 2015

Něco pro milovníky máku

Já vím...je to první článek v měsíci, takže by to mělo být něco jako spotřebováno nebo nákupy jenomže já to nestihla nafotit!! Don´t worry, oba články budou jenomže s největší pravděpodobností až po víkendu :(. Mám pro vás ale celkem slušnou náhradu! Recept na celozrnný makovník. 

Připravte si:
  • 2 vajíčka,
  • 100 g bílého jogurtu,
  • 200 ml polotučného mléka,
  • 200 g ovesných vloček (jemně mletých),
  • 100 g špaldové mouky,
  • kypřící prášek,
  • med,
  • brusinky/hrozinky,
  • kokosový olej nebo jiný tuk na vymazání,
  • Nepovinné: kartáček na zuby po konzumaci

Jako první jsem si vymazala pekáč a nastavila troubu na 180°C. Dále jsem všechny suroviny rozdělila do tří misek - suché ingredience (mouka, mák, ovesné vločky, kypřící prášek) smícháme v největší míse, mléko, jogurt a žloutky utřeme v menší misce a v poslední vyšleháme z bílků tuhý sníh.


 Tekuté ingredience z menší misky smícháme se suchými a pořádně rozmícháme, aby se do těsta dostal vzduch. Pak opatrně vmícháme sníh a výsledkem je hutné těsto, ve kterém stojí vařecha, ale pořád se dá dobře z mísy vylít na plech :) Stačí už jen přidat vybrané sušené ovoce a dosladit těsto medem (v této fáze doporučuji ochutnávat!).

Těsto rozprostřeme do pekáčku, přesně tak jak to dělali naše babičky - od prostředka ke krajům, aby se těsto hezky propeklo i uprostřed. Pečeme dozlatova asi 30 minut (opět záleží na troubě) a otestujeme špejlí, jestli nám na ní po vpichu nic nezůstane.

Připravený do trouby

Čerstvě vytažený z trouby
 A teď už stačí jenom naservírovat a zapít mlékem nebo dobrým kafíčkem. Pokud jsi ale tuto dobrotu dopřejete na snídani před prací nezapomeňte ze zubů odstranit všechny usvědčující důkazy. 
Naservírováno

Doufám, že recept vyzkoušíte a bude vám chutnat a po pekelném víkendu, který je před námi se můžete těšit na slíbené červnové nákupy a spotřebováno. Mějte se krásně, neupečte se a likujte a zdílejte. Děkkuji :)